高血压会影响听力吗？

高血压是常见的慢性病之一，在我国约每3位成人中就有一例高血压患者。据报道全球成人高血压患病率为30%~45%，2012—2015年中国高血压调查发现，18岁及以上人群患病率达23.2%。而随着人们生活节奏的加快、压力的增加，以及社会老龄化发展，这些数据还在不断的升高。众所周知高血压与一些心血管疾病息息相关，但你不知道的是，高血压还和听力损失有着颇为密切的关系。

一、易患人群

高血压也称血压升高，是血液在血管中流动时对血管壁造成的压力值持续高于正常的现象。高血压一般没有症状，一旦出现视线模糊、意识丧失等症状时，已经引发了其他器官的病变。它会引起多器官功能障碍及结构改变，最终导致器官的衰竭，如脑血管疾病、冠心病、脑卒中等严重疾病，对人体造成不容忽视的伤害，因此它又被称为“无声的杀手”。高血压在以下6类人群中更易发生：

1、有家族史的人群；

2、情绪激动的人群；

3、“重口味”，摄盐量偏高的人群；

4、嗜酒人群；

5、工作或生活压力大的人群。

二、高血压与听力损失

1956年苏联学者就发现高血压与听力损失关系颇为密切，此后越来越多的学者研究高血压与听力损失之间的关系。目前高血压影响听力损失的机制尚未得到一致认定，有学者发现，高血压可能影响耳蜗的局部血供，造成听力损失的发生或加重，可能是听觉系统损害的一个重要危险因素。

高血压会影响患者双耳的全频段听力损失，但在高频段的影响更为显著。研究显示，随着高血压的加重，听力损失也会随之加剧。而高血压多发生在中老年人群中，因此年龄与高血压很可能会共同推进老年性聋的发生。

不管是高血压引发的听力损失，还是老年性的听力损失，都会对听损患者本人造成不小的影响，沟通障碍、工作受阻、社交孤立、人身安全隐患，甚至是增加心理精神疾病的发生率。高血压患者一旦发现听力损失，应及时进行听力检查，如有必要积极验配助听器，尽量减少听力损失带来的影响。同时，听力损失也可作为高血压病的前期症状之一，对高血压的诊断治疗起到警示作用。

三、如何预防高血压

高血压具有患病率高和死亡率高的特点，是心血管疾病和过早死亡的主要原因之一。在目前，高血压病一般无法彻底治愈，因此预防高血压十分重要。具体可从以下几个方面进行预防：

1、健康饮食，保持规律，切勿“重口味”，特别要控制盐的摄入量。

2、控制体重，肥胖及超重人群可使高血压发病风险增加。

3、选择合适的体育运动，保持健康的生活作息，比如饭后散步、广场舞、太极拳等。

4、不吸烟不嗜酒，吸烟有害健康，而饮酒量与高血压、心房颤动及出血性卒中密切相关。

5、保持乐观情绪，抑郁、焦虑、暴怒等精神心理异常与高血压病发病率相关。