“配了助听器不常戴”与“睡觉也要戴着助听器”，你有吗？

其实这两种情况还是蛮常见的，那如何在这中间找平衡，如何更好的渡过适应期呢？

我们所说的在助听器适应期坚持佩戴，并非每天长时间佩戴，而是一个循序渐进的过程：如听的声音由小到大，佩戴环境由静到闹、由熟悉到陌生，佩戴时间由短到长等。

比如在听力适应性训练的第一个阶段，每天戴上1～2个小时来重新熟悉和分辨各种声音。若在这个时间段内出现不适感，可以及时摘下来，之后继续佩戴这个时间值，直到完全适应后，再继续增加佩戴助听器的时间。

“配了助听器不常戴”与“睡觉也要戴着助听器”，可以说是两个极端。而我们所建议的坚持佩戴听器，并不意味着睡觉的时候也要戴。

这是因为戴着助听器睡觉，很可能会出现以下问题：

1、耳痛

无论是耳背式助听器还是耳内式助听器，它们的外壳都是比较硬的，而我们耳部的皮肤相对较薄，耳廓上神经末梢也很多，戴着助听器睡觉特别是侧卧时，难免挤压耳部导致耳痛。

2、啸叫

戴着助听器睡觉还有可能引起啸叫。尤其侧睡的时候会堵住外耳道口，或助听器掉落后被床上物品遮挡出声口时，助听器就会产生啸叫，从而影响睡眠质量。

3、损坏助听器

助听器是非常精密的电子设备，若是戴着助听器睡觉，助听器难免会和枕头或其它床上物品发生摩擦，导致助听器零部件的损坏，如耳钩、声管、受话器等都可能受损。

此外，助听器白天已经持续工作了很长时间，处在各种潮气和灰尘的环境中，睡前摘下助听器，取下电池并进行干燥，有利于延长助听器的使用寿命。

除了睡觉，当出现以下特殊情况时，我们也不建议佩戴助听器：耳朵异常：如流脓、中耳炎、耳道皮肤破损等，以避免加重病情和导致助听器损坏；可能导致助听器受潮：如游泳、洗头、洗澡、洗脸等，以避免损坏助听器。

只要是经过科学验配的助听器，并且顺利度过适应期的听损患者，都应该正常佩戴助听器。助听器使用的时间越久，适应能力就越强，不仅可以帮助患者更好地聆听和交流，还可以提高患者生活质量。

如果您在使用过程中出现任何不适或者问题，请立即联系您的验配师。这样能帮助您快速适应助听器，让助听器和眼镜一样成为您生活中的助手，帮助您听到更多更全面的声音，让您听得更轻松、沟通无障碍、社交更自信。